Метод кинезио тейпирования Спины - пояснично-крестцового отдела
Поясницей называют часть спины от нижней части грудной клетки до копчика. Боль в пояснице встречается очень часто. По статистике, время от времени боли в области поясницы испытывают примерно 90% людей. Иногда причиной боли является перенапряжение – например, после слишком интенсивных тренировок или после долгого пребывания в неудобной позе.
Стреляющая, колющая, внезапная боль в пояснице ограничевающая подвижность.
Переохлаждение – самая распространенная причина, из-за которой больной ощущает колющую боль и прострелы в области поясницы. Перенапряжение и растяжение мышц, связок.
Заболевания позвоночника: радикулит, остеохондроз, грыжа и другие.
Сидяая работа и долгое нахождением за рулем автомобиля.
Методика кинезиотейпинга осуществляется путем наложения правильно подобранной аппликации из кинезио тейпа на больной участок тела.Кинезио аппликация не стесняет движение мышц и суставов.
Воздействия кинезио аппликации на пояснице дает следующие результаты:
Улучшает движения лимфы.
Уменьшает воспалительный процесс.
Снимает болевой синдром в мышцах.
Поддержка, расслабление и восстановление мышц.
Кинезиотейпирование поможет в лечении при его грамотном сочетании с консервативными методами лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.
1. Кожу обезжириваем спиртом в месте наложения.2. Берем кинезио аппликацию "Waist$Back", внутри которой имеется схематичная инструкция по порядку наложения.3. Надрываем бумажную подложку аппликации в якорных зонах, обозначенных пунктиром. 4. Просим пациента наклониться вперед, максимально округлив и растянув спину в поясничном отделе.6. Каждая зона аппликации имеет номер, который соответствует порядковому номеру наложения аппликации. Сначала клеится зона №1, далее №2, затем 3 и т.д.7. Отделяем надорванную бумажную подложку в зоне № 1 и накладываем аппликацию таким образом, чтобы зоны 3 и 4 аппликации максимально накрывали область боли. Клеевой слой руками не трогать! 8. Далее отделяем бумажную подложку № 2 и т.д. в порядке нумерации и клеим соответствующие части аппликации. 9. Растираем аппликацию от центра к краям интенсивно для поднятия температуры тела и активации клеевого слоя. При наложении аппликации ни в коем случае не трогать клеевой слой, в случае неправильного наложения желательно заменить аппликацию, а не отклеивать и повторно наклеивать.